Ob für zu Hause oder für unterwegs - bei selbstwohnen finden Sie schicke Pillenboxen, die Sie gerne benutzen werden. Sie können wählen zwischen Tablettenboxen für sieben Tage oder für einen Tag. Gleich ob Sie eine hohe, mittlere oder geringe Medikation befolgen müssen - bei uns werden Sie eine elegante Lösung finden, auch für Ihre Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel wie Omega3 Kapseln. Die Pillenaccessoires wie z.B. Pillenzerteiler, -spender und -mörser finden Sie bei uns in besonders ansprechenden Designs.
Schenken und Spielen zählen zu den großen Freuden des Lebens. Hier finden Sie eine schöne und durchdachte Auswahl an Geschenken in verschiedenen Preiskategorien. Es gibt eine schöne Auswahl an Spielklassikern und innovativen Brett-, Lege- und Gedächtnisspielen.

Ausreichend viel trinken

Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen - das ist die vielleicht einfachste und gleichzeitig wirksamste Gesundheitsvorsorge gerade für ältere Menschen. Der menschliche Körper besteht zu 60 Prozent aus Wasser und muss regelmäßig Flüssigkeit zugeführt bekommen, um gesund zu bleiben. Unser Körper braucht Wasser, um Nährstoffe zu transportieren und Abfallstoffe zu beseitigen. Wassermangel führt zu Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Hautunreinheiten, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche. Auch die Nieren leiden unter Wassermangel.
Tags: Trinken, Sommer
Das Thema „Resilienz“, einfach übersetzt mit „innere Stärke“ wird zur Zeit vielfach diskutiert. Was genau bedeutet eigentlich Resilienz? Warum beschäftigt das Thema so viele in der letzten Zeit? Und welche Verbindung besteht zwischen der Resilienz und dem Älterwerden?
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